Vous aimeriez apprendre à gérer vos émotions (stress, angoisse…), être plus à l’écoute de vos besoins, de votre corps ? Vous êtes à la recherche d’outils vous permettant de vous sentir mieux au quotidien ?

Participez à une séance découverte de sophrologie à l’Atelier Bombylius ! Animée par Aline et l’association Calmattitude, prenez une heure pour vous, seul.e ou en famille, dans un cadre apaisant. La séance de sophrologie se déroule en petit groupe de 10 personnes maximum.

Cet atelier est ouvert à tous à partir de 15 ans. Les plus jeunes sont acceptés s’ils sont accompagnés.

Atelier gratuit, réservation obligatoire au : 07.69.06.36.84

Prévoir une tenue confortable, des chaussettes épaisses et un plaid.

Pass vaccinal obligatoire